บทความ

หากคุณคิดว่าโพสต์นี้เกี่ยวกับขนมให้คิดใหม่อีกครั้ง เรากำลังพูดถึงทรงผมที่กำลังมาแรงสง่างามและสง่างามอย่างมากนั่นคือขนมปังโดนัท

การลดน้ำหนักเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วสำหรับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้น แต่การทำอย่างปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญ นี่คือวิธีการอดอาหารที่มีความเสี่ยงต่ำ

อยากไปทานมังสวิรัติ แต่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรดี? ไม่ยากอย่างที่คิด แต่ก็ไม่มีทางเดินเค้กเช่นกัน! การไปทานมังสวิรัติเป็นการตัดสินใจที่เปลี่ยนแปลงชีวิตและคุณไม่จำเป็นต้องทำในหนึ่งวัน

คุณมีอาการอ่อนแรงอย่างต่อเนื่องหรือคุณลดน้ำหนักที่ไม่ต้องการออกจากสีน้ำเงินหรือไม่? คุณสังเกตเห็นการหลั่งเมือกเพิ่มขึ้นหรือไม่? สิ่งนี้ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณหรือไม่? ปัญหาเหล่านี้อาจเกิดจากความไม่สมดุลใน kapha dosha

Pitta dosha ควบคุมความร้อนการเผาผลาญและการเปลี่ยนแปลงในร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ ความไม่สมดุลของ Pitta อาจทำให้การย่อยอาหารหมดลงและยังทำให้การเผาผลาญในร่างกายลดลง

พวกเราส่วนใหญ่มีความผิดในการบีบสิวสีแดงและมีลักษณะเป็นกระเปาะซึ่งมักจะผุดขึ้นบนใบหน้าเป็นครั้งคราว ดูวิธีป้องกันสิวตามธรรมชาติ

ถ้าคุณจะถามฉันว่าฉันทำให้สิวขึ้นไหมฉันก็บอกว่าไม่เป็นไร แต่ขอพูดตรงๆทุกคนทำ

หลายคนใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นทางเลือกในการรักษาสิวเนื่องจากช่วยลดการอักเสบ วิธีการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์รักษาสิวมีดังนี้

คนมักทาแอสไพรินกับสิวเพื่อลดการอักเสบ เป็นยาสามัญประจำบ้านยอดนิยม แต่มันได้ผลจริงหรือ? หาคำตอบได้ที่นี่

การรักษาสิวไม่ใช่แค่การทานยาเท่านั้น เป็นเรื่องของการดูแลผิวอย่างละเอียดเพื่อให้ผิวหายเร็วขึ้น

มะนาวสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลายตั้งแต่การล้างจานไปจนถึงการทาลงบนผิวหนัง อ่านต่อเพื่อทราบว่าน้ำมะนาวใช้รักษารอยแผลเป็นจากสิวได้อย่างไร

ลองจินตนาการถึงการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยไข่ทอดในเนย / เนยและกาแฟร้อน ๆ การเริ่มต้นวันใหม่ที่สมบูรณ์แบบนี้อาจผิดพลาดอย่างยิ่งหากคุณเปิดไข่เน่า! เพื่อแก้ปัญหานี้กล่องไข่จะถูกประทับตราวันที่หมดอายุเพื่อให้คุณสามารถทิ้งได้อย่างทันท่วงที

การมีหนังศีรษะที่เป็นขุยถือเป็นประสบการณ์ที่น่ารำคาญที่สุดที่คนเราจะมีได้ ผู้คนจำนวนมากหันมาใช้เกลือเป็นยารักษารังแค คุณเคยลองวิธีการรักษานี้หรือไม่

ยาสีฟันเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาสิวเสี้ยนที่บ้านได้รับความนิยม หลักฐานโดยสรุปอ้างว่ายาสีฟันทำให้สิวหายไปหากทิ้งไว้ข้ามคืน

คุณเคยใช้ยา OTC หลายชนิดเพื่อรักษาสิว แต่ต้องผิดหวังโดยไม่มีผลลัพธ์หรือไม่? จากนั้นน้ำมันอะโวคาโดเป็นสิ่งที่คุณควรพิจารณาว่ามีคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์ที่สามารถช่วยรักษาสิวได้

รังแคอาจเป็นหนึ่งในปัญหาผมที่พบบ่อยที่สุด ในบทความนี้เราได้ให้การใช้ Apple Cider Vinegar เพื่อรักษารังแค อ่านต่อ

อาหารแคลอรี่ต่ำ (1,000-1200 แคลอรี่) เป็นวิธีที่ดีในการลดไขมันและทำให้ผอม นี่คือรายการอาหารและแผนอาหารเพื่อการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย ลองดูสิ.

โภชนาการก่อนออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการออกกำลังกายทุกประเภทบทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าควรกินอะไรก่อนออกกำลังกายและอื่น ๆ อีกมากมาย อ่านต่อ.

อาการคลื่นไส้อาจไม่เป็นที่พอใจและทำให้อาเจียนได้ แม้ว่าจะไม่ใช่โรคในตัวเอง แต่ก็เป็นอาการที่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาพื้นฐาน

อาหาร / มื้อหลังออกกำลังกายเป็นกุญแจสำคัญในการมีหุ่นที่น่าอิจฉา เพราะช่วยรักษาและสร้างแหล่งพลังงานและโปรตีนในกล้ามเนื้อของคุณ อ่านโพสต์นี้เพื่อทราบว่าควรบริโภคอะไรและทำไมอาหาร / มื้ออาหารหลังออกกำลังกายจึงมีความสำคัญ อ่านต่อ.

Witch hazel เป็นส่วนผสมที่วิเศษสำหรับสิว หากคุณไม่เคยได้ยินมาก่อนคุณต้องอ่านบทความนี้เพื่อดูว่า Witch Hazel ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพกับสิวอย่างไร

หากท้องของคุณคำรามแม้หลังจากรับประทานอาหารมื้อใหญ่แล้วมีบางอย่างผิดปกติ อ่านต่อเพื่อหาสาเหตุที่คุณรู้สึกหิวตลอดเวลา

অনেকমহিলাইস্তনছোটহওয়ারসমস্যায়ভোগেন। যদিওঅনেকেরশরীরেরগঠনেরওপরনির্ভরকরে, তাওঅনেকেরমনেহীনমন্যতারসৃষ্টিহয়।

আমলকিহলএকটিঅতিউপকারীফলযাবহুযুগধরেআয়ুর্বেদিকচিকিৎসায়একটিঔষধিগুনাগুনসম্পন্নফলহিসেবেগণ্যকরা। এমনকি, বর্তমানেআমলকিকেসবথেকেশক্তিশালীঅ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমৃদ্ধফলহিসেবেপ্রমাণকরাহয়েছে (১)। আয়ুর্বেদিকচিকিৎসায়প্রমাণিতহয়েছেযেস্বাস্থ্যসম্পর্কিতনানাধরণেরসমস্যাঅনায়াসেকাটিয়েতুলতেপারেএইআমলকি (২)। ভারতবর্ষেবিশেষকরেমধ্যপূর্বএলাকাগুলিতেএবংদক্ষিণএশিয়াতে

বেগুনএকটিবেশচেনাসবজিযাপ্রায়প্রত্যেকেররান্নাঘরেইমজুতথাকে। বেগুনকেআমরাসবজিহিসেবেইজানি, কিন্তুউদ্ভিদবিদ্যাঅনুযায়ীএটিএকটিফল।

কথায়আছে,“ প্রতিদিনএকটিকরেআপেলখেলেসারাজীবনেরজন্যেডাক্তারেরকাছেযাওয়ারপ্রয়োজনহয়না।” আসলেএইপ্রবাদেরকারণহলএইযেআপেলএমনএকটিফলযারমধ্যেরয়েছেভরপুরপুষ্টিকরউপাদানযাশরীরেরজন্যেঅত্যন্ত। ভরপুরএন্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন, মিনারেলওফাইবারেসম্পন্নএইআপেলখুবসহজেইবাজারেপাওয়াযায়ওপুষ্টিরতুলনায়এরদামএমনকিছুইবেশিনয় (১)।

আপনাদেরমধ্যেঅনেকেইদুধখেতেপছন্দকরেন, তারাআশাকরিআমাদেরএইপ্রতিবেদনপড়েখুশিহবেন। আবারঅনেকেআছেযারাদুধপছন্দকরেননা, তাদেরএইপ্রতিবেদনটিপড়াউচিত। আপনাদেরআজজানাবোদুধেরউপকারিতাওব্যবহারসম্পর্কেবিস্তারিত। তাহলেশুরু

অশ্বগন্ধারব্যবহারপ্রায় ৬০০ খ্রিস্টাব্দবাতারআগেথেকেশুরুহয়েছে। এটিহলএকটিভেষজউদ্ভিদ। আজওআয়ুর্বেদশাস্ত্রেএরঅবদানপ্রচুরবলেজানাযায়।

গরমকালেডাবেরজলখাওয়াকিআরামদায়কতাইনা? ডাবেরজলকিস্তুছোটোথেকেবড়োসবারইপছন্দ। এইডাবেরজলে

খাদ্যেবিষক্রিয়াবাফুডপয়সনিংযেকোনোকারণেইহতেপারে, হতেপারেসেটিকোনোজাঙ্কফুডবাআগেরদিনেরপড়েথাকাকোনোখাবার।

বাঙালিরপ্রতিদিনেরখাদ্যতালিকায়আলুএকটিখুবসাধারণওপ্রয়োজনীয়সবজি। যদিওআলুকেপুরোপুরিসবজিবলাচলেনা,

রূপচর্চারক্ষেত্রেআজকালঅ্যালোভেরাবাঘৃতকুমারীআমাদেরকাছেখুবইজনপ্রিয়। শুধুত্বকেরজন্যইএটিউপযোগীতানয়, চুলেরজন্যএটিখুবইস্বাস্থ্যকর।

এশিয়াতেরান্নায়জিরেদেওয়াখুবইপ্রচলিত। এরসুন্দরগন্ধওস্বাদঅনেকেরইখুবপছন্দের, কিন্তুআপনিজানেনকিএইজিরেরজলস্বাস্থ্যের

সাধারণতচল্লিশবয়সেরবেশিবয়সহলেইপ্রায়বেশিরভাগজনেরইহাঁটুতেব্যথারসমস্যাদেখা। অনেকসময়এইব্যথাকমবয়সীদেরমধ্যেওদেখাযায়। আরব্যথাহওয়ামানেআমরাজানিআমাদেরহাতেঅস্ত্রতোআছেই, পেনকিলার। কিন্তুআপনিকিজানেনপেনকিলারের

কিশমিশদেখতেশুকনোহলেওএরস্বাদঅসাধারণ। চিনিরপরিবর্তেএটিঅনেকেইব্যবহারকরেথাকেন। অনেকেইএরউপকারিতাসম্পর্কেজানেননা, তাইআমাদেরএইপ্রতিবেদনেকিশমিশেরউপকারিতাওএরসম্পর্কেকিছুগুরুত্বপূর্ণতথ্যদেওয়াহল

দুপুরবেলাবারাত্রিবেলাঅনেকখাওয়াদাওয়াহলেআমরাঅনেকেইজোয়ানখুঁজেথাকিমুখশুদ্ধিহিসেবেজন্য। তবেজানেন

আপনাদেরমধ্যেঅনেকেইহয়তোগাজরখেতেভালোবাসেনকারণএরস্বাদমিষ্টিধরণের। অনেকেকাঁচাওখানবাস্যালাডবাজুসকরেখেতেপছন্দকরেন। আবারঅনেকেপছন্দওকরেননাএটিখেতে।

আপনিকিবিছানাথেকেবাচেয়ারথেকেউঠেদাঁড়ানোরসময়হালকাবমিবমিভাবওচোখেঅন্ধকারদেখছেনবেশকয়েকদিনধরে? হতেপারে

আমাদেরআশেপাশেরগাছগুলিরমধ্যেঅন্যতমসুপরিচিতওষধিগুণসম্পন্ন, অধিকব্যবহারযোগ্যএকটিউপাদানহলোনিমগাছ। বলাযায়, পরিবেশবিশুদ্ধএবংজীবাণুমুক্তরাখতেপ্রত্যেকবাড়িতেনিমগাছলাগানোহয়ে।

'সর্বঘটেকাঁঠালিকলা' এইপ্রবাদবাক্যটিআমাদেরমধ্যেসকলেরইপ্রায়জানা। আমাদেরজীবনেকলারভূমিকাকিন্তুঠিকএতটাই, যতটাপ্রবাদবাক্যেমজাকরেবলাহয়েথাকে।