ส่วนผสม

ชาดำเป็นนิสัยสำหรับหลาย ๆ คน แต่การทำอะไรมากเกินไปก็ไม่ดี ในบทความนี้เราจะแสดงรายการผลข้างเคียงของชาดำจากการบริโภคมากเกินไป

คุณมักรู้สึกเซื่องซึมและมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือไม่? รู้สึกหดหู่กับส่วนที่ดีขึ้นของวันหรือไม่? หรือความต้องการทางเพศของคุณลดน้อยลง? จากนั้นคุณต้องนั่งทบทวนเรื่องนี้อย่างจริงจัง

สิ่งที่เปล่งประกายไม่ใช่ทองคำ และสิ่งที่หวานและน้ำนมนั้นไม่ดีต่อสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเครื่องดื่ม ไม่ว่าจะเป็นชากาแฟมิลค์เชคหรือน้ำผลไม้ - น้ำตาลก็ทำให้อร่อยได้

มายองเนสสำหรับเหา? ฟังดูแปลก ๆ ! ใช่มันเป็นความจริง นอกเหนือจากการเป็นหุ้นส่วนที่สมบูรณ์แบบสำหรับแซนวิชหรืออาหารย่อยของคุณมายองเนสสามารถช่วยรักษาเหาได้

บางครั้งเซลลูไลท์ต้องการมากกว่าการออกกำลังกายเพื่อให้หายไป คุณเคยใช้น้ำมันละหุ่งสำหรับเซลลูไลท์หรือไม่? และใช่มันได้ผล! สงสัยยังไง? นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

ผลไม้ทุกชนิดมีประโยชน์ ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถรับประทานกล้วยได้หรือไม่? อาจทำให้สับสนได้เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีว่าผลไม้มีน้ำตาล อ่านเพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับความปลอดภัย

คุณมีอาการท้องผูกทุกครั้งที่ทานน้ำมันปลาหรือไม่? หรือคุณทานน้ำมันปลาเพื่อช่วยแก้อาการท้องผูก? นี่คือข้อมูลเกี่ยวกับน้ำมันปลาและอาการท้องผูกที่คุณควรรู้

หูดบนผิวหนังของคุณไม่เพียง แต่ทำให้คุณอับอาย แต่ยังทำให้คุณดูน่าเกลียดอีกด้วย นี่คือวิธีการใช้ทีทรีออยล์เพื่อกำจัดหูดดูได้ที่นี่

ถ้า 'A' ย่อมาจาก Apple ในแผนภูมิตัวอักษรภาษาอังกฤษก็จะหมายถึง Butternut squash ในแผนภูมิวิตามิน สควอชฤดูหนาวหรือสควอชบัตเตอร์นัทเป็นแหล่งที่มาของวิตามินเอจำนวนมากและมีความหมายเหมือนกัน

กระวานมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพผิวหนังและเส้นผม แต่ในบทความนี้เราจะเน้นถึงผลข้างเคียงของกระวานที่พบบ่อยที่สุด อ่านเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติม

ช็อกโกแลตเป็นตัวเปลี่ยนเกมที่ดีที่สุดในหลาย ๆ สถานการณ์ แต่การรับประทานทุกวันในปริมาณที่มากสามารถส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้ หมายความว่าคนอย่างฉันมี

การทำสปาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการนวดร่างกายด้วยน้ำมันหอมระเหยเพื่อให้จิตใจสงบ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณไม่สามารถใช้น้ำมันหอมระเหยกับร่างกายได้โดยตรง

ไม้เป็นสิ่งจำเป็นอย่างหนึ่งของชีวิต การใช้ไม้ในรูปแบบที่แตกต่างกันนับร้อยเป็นหนึ่งในการค้นพบครั้งแรกที่ทำลายเส้นทางของมนุษยชาติ

วิตามินบี 12 เป็นหนึ่งในวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์! นี่คือธัญพืชที่มีวิตามินบี 12 สูงซึ่งคุณควรรวมไว้ในอาหารปกติของคุณ

ด้วยการถูกต้องตามกฎหมายของกัญชาน้ำมัน CBD ซึ่งทำจากสารประกอบทางเคมีที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทน้อยจึงได้รับชื่อเสียง อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ในการรักษาของน้ำมัน CBD

ด้วยความนิยมที่เพิ่มขึ้นของชาเป็นเครื่องดื่มในชีวิตประจำวันประเทศส่วนใหญ่จึงทำให้การผลิตชาเป็นส่วนหนึ่งของเศรษฐกิจของตน และก็มีศรีลังกาซึ่งเป็นประเทศหมู่เกาะนอกชายฝั่งทางตอนใต้ของอินเดีย

Chlorella เป็นสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน (เช่นเดียวกับลูกพี่ลูกน้องของมันสาหร่ายสไปรูลิน่า) ที่มีประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ แต่สาหร่ายจะดีต่อคุณได้อย่างไร? พวกเขาไม่ควรทำให้เกิดโรค? มีวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจอยู่เบื้องหลัง

จะเป็นอย่างไรถ้าฉันบอกคุณว่าแหล่งที่มาของความเขียวขจีรอบตัวคุณสามารถปกป้องคุณจากมะเร็งและช่วยลดน้ำหนักได้? ส่วนผสมที่ฉันหมายถึงคือกระดูกสันหลังของอาณาจักรพืชและมันสามารถรองรับกระดูกสันหลังของคุณได้ด้วย!

คุณเป็นเบาหวานหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถใช้อบเชยในการควบคุมโรคเบาหวานได้? ถ้าไม่เช่นนั้นคุณจะรู้ได้เลยว่าอบเชยนั้นดีต่อโรคเบาหวานหรือไม่

น้ำมันมะพร้าวต่อสู้กับการติดเชื้อและช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน นี่คือประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสำหรับทารกและคุณสามารถใช้ได้อย่างไร

กำลังมองหาวิธีบรรเทาอาการปวดฟันอยู่ใช่ไหม? ทำไมไม่ลองน้ำมันกานพลูแก้ปวดฟันดูล่ะ? ใช่การใช้กานพลูเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการปวดฟัน

คุณมีอาการท้องผูกที่ไม่ดีขึ้นแม้จะเคี้ยวกล้วยหลายสิบลูก ลองน้ำมันมะพร้าวแก้อาการท้องผูกดูไหม? แปลกใจ? ไม่ต้องกังวลนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

หนึ่งในสารให้ความสดชื่นจากธรรมชาติที่เก่าแก่ที่สุดที่มนุษย์รู้จักคือน้ำมะพร้าว แต่การดื่มน้ำมะพร้าวระหว่างตั้งครรภ์นั้นดีจริงหรือ? บทความนี้จะตอบทุกคำถามดังกล่าว!

กระดูกเปราะการมองเห็นไม่ชัดและหน้ามืดทำให้คุณหนักใจหรือไม่? อาจเป็นมากกว่าความเครียดหรือไม่? ใช่อาจเป็นได้ ปัญหาในระบบอวัยวะต่างๆของร่างกายอาจหมายถึงการขาดวิตามิน น้ำมันตับปลาเป็นวิธีแก้ปัญหาแบบคลาสสิกที่สามารถช่วยจัดการกับการสลายตัวในวงกว้างดังกล่าว

พวกเขามีความสนุกสนานมีรสเปรี้ยวมันอร่อยมาก นี่คือรายการผลไม้รสเปรี้ยว 24 ชนิดที่คุณควรลองและสูตรอาหารบางอย่าง คุณกำลังรออะไรอยู่?

ถ้าฉันบอกว่าคุณต้องการไขมันเพื่อเผาผลาญไขมันล่ะ? ใช่ฉันจริงจัง คุณต้องการไขมันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักได้เร็วขึ้น ค่อนข้างเปิดเผยไม่ใช่เหรอ?

คนเราทุกคนล้วนต้องการผิวที่ไร้ที่ติ และเราก็ต้องการปอยผมที่ยาวและหนาย่อยง่ายหัวใจแข็งแรงร่างกายกระฉับกระเฉงและ ... อ้อ! รายการไม่มีที่สิ้นสุด!

คุณมักใช้กานพลูเป็นสารปรุงอาหารที่มีกลิ่นหอมหรือสมุนไพรหรือไม่? แต่เดี๋ยวก่อนคุณตระหนักถึงผลข้างเคียงของการใช้กานพลูหรือไม่? ถ้าไม่เช่นนั้นนี่คือความช่วยเหลือ

Cilantro ถือว่าปลอดภัยสำหรับคนจำนวนมากเมื่อรับประทานในปริมาณที่แนะนำ! ต่อไปนี้เป็น 10 ผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายของผักชีที่ควรระวัง

Echinacea เป็นสมุนไพรยอดนิยมที่ช่วยบรรเทาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่ แต่น่าเสียดายที่นี่คือ 10 ผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายของ echinacea ที่ควรระวัง

ขิงเป็นสมุนไพรอายุรเวทที่ได้รับความนิยมซึ่งใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยทั่วไป อย่างไรก็ตามสมุนไพรชนิดนี้มีผลข้างเคียงของขิง อ่านต่อ

มังคุดเป็นผลไม้เมืองร้อนและใช้กันทั่วไปเพื่อบรรเทาปัญหาสุขภาพหลาย ๆ อย่างและยังมีผลข้างเคียงที่รุนแรงของมังคุดอีกด้วย อ่านต่อ.

น้ำมันสะระแหน่เป็นที่ทราบกันดีว่ามีประโยชน์ แต่พวกเราส่วนใหญ่ไม่ตระหนักถึงด้านลบใช่รู้จัก 10 ผลข้างเคียงของน้ำมันสะระแหน่ที่คุณต้องระวัง

ใครไม่ชอบประโยชน์ของวอลนัทกรุบกรอบ? ทุกคนทำใช่มั้ย? แต่เดี๋ยวก่อนมีผลข้างเคียงเล็กน้อยของวอลนัทด้วยที่คุณไม่สามารถละเลยได้

ความคิดในการทานอาหารเสริมจากธรรมชาติเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันนั้นน่าสนใจหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะต้องตกใจเมื่อได้เรียนรู้อีกด้านหนึ่งของอาหารเสริมเซลล์เดียวที่เป็นที่นิยมเช่นสาหร่ายสไปรูลิน่า

บางครั้งการรวมอาหารที่คุณโปรดปรานอาจทำให้สุขภาพของคุณแย่ลง หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการผสมอาหารที่เป็นอันตรายรายการนี้จะช่วยให้คุณรู้ว่าอาหารที่ดีที่สุดอาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน

ดินเบาเกิดจากซากฟอสซิลของไดอะตอม (สิ่งมีชีวิตในน้ำขนาดเล็ก) อ่านต่อเพื่อค้นหาประโยชน์ของดินเบา

น้ำมันรำข้าวกับน้ำมันมะกอกอันไหนดีกว่ากัน? หากคุณเคยสงสัยเกี่ยวกับเรื่องเดียวกันคุณต้องอ่านโพสต์นี้ ในที่นี้เราจะเปรียบเทียบน้ำมันทั้งสองชนิดนี้และพยายามหาวิธีเปรียบเทียบน้ำมันรำข้าวกับน้ำมันมะกอก

แม้ว่าน้ำมะพร้าวจะเป็นเครื่องดื่มให้พลังงานที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่ก็มีผลข้างเคียงเช่นกัน นี่คือข้อเสียของน้ำมะพร้าวที่จะทำให้คุณตกใจอย่างแน่นอน

โดปามีนเป็นสารสื่อประสาทซึ่งเป็นสารเคมีที่เซลล์ประสาทปล่อยออกมาเพื่อส่งสัญญาณไปยังเซลล์ประสาทอื่น ๆ สิ่งที่ทำให้เป็นเอกลักษณ์คือวิธีที่ทำให้คุณรู้สึกร่าเริงและมีความสุข โดปามีน